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本草閣ブログ

夏バテと清暑益気湯のおはなし2020年07月21日

みなさん こんにちは!
今日の名古屋の最高気温予想は33度?明日は34度💦
そして今朝は熱帯夜でした

寝苦しい日が続きますね
エアコンが大活躍ですね

これだけ暑くなってくると、毎年話題になる(ならない方がいいですが)熱中症
そんな本草閣中の人も、気を付けていたのに先日かかってしましました

みなさんはどんな対策をされていますか?

例えば
こまめに水分補給をする
塩あめなど塩分を摂る
エアコンなどで温度調節をするなど

どれも、毎年言われている事ばかりですよね。

そこで反省も込めてお伝えするのが
「今年は身体が思った以上に暑さに慣れていない!!」です。
春先の自粛生活は、いろんな所に影響しますね
特に換気をしながらの冷房となる今年は、例年以上に設定温度に気を配り低めの設定をお勧めします。

さて・・・
漢方薬と夏バテは関係ないと思っている方
そんな事はりません。
漢方薬にも夏向きの漢方があります。

「清暑益気湯」

その名の通り、暑さの原因をしずめて元気を益すお薬です。
実は以前、こちらのブログで紹介した生脈散が基本となっています。

生脈散=人参+麦門冬+五味子
こちらに6種類の生薬が合わさったのが清暑益気湯です。

だったら最初から、何種類も生薬が合わさった清暑益気湯を飲めばいい!という話ではありません。
その人の体質によって変わる事はもちろん、その時の症状によっても使い分けます。
ちなみに今回、本草閣中の人は発熱していた事と、下痢気味だったので「清暑益気湯」を服用しました。
まさに暑さをしずめるですね。翌日には随分楽になりました。

漢方は長く飲まないと効かないというイメージですが、即効性もあります。
この清暑益気湯であれば
「今日は暑い中一日頑張らなくては!」と分かっている場合
予防的に飲むこともできます。

気になる方はLine@やメールからでもご相談下さいね。

これから夏本番
皆さんも熱中症とコロナに気を付けて
健やかな毎日を過ごしましょう。

—***本草閣からのお知らせ***—
【漢方薬局をオンラインdeたいけん教室】

日時:8月1日/22日 13:00~(40分程度)
対象:小学生(小学生でない方もご参加いただけます)
参加費:1,500円(税込)+275円(メール便 税込)

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